อย่าหาทำ 6 พฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิว อยากหน้าใสต้องดู

เคยสงสัยกันไหมคะว่า สิวที่ขึ้นบ่อยทำอย่างไรก็ไม่หายไปซักที พอหายแล้วก็ขึ้นใหม่อีก จริงๆ แล้วพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำอยู่นั้นอาจส่งผลทำให้สิวเราไม่หายหรือหายช้าไปอีก ไปดูกันดีกว่าค่ะว่าพฤติกรรมอะไรบ้างที่เราไม่ควรมองข้ามไปถ้าอยากให้สิวหายไว

1. ล้างหน้าไม่สะอาด

ผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับมลภาวะมากมายในแต่ละวัน ทั้งฝุ่นละออง ควันรถ เชื้อโรค รวมไปถึงสาวๆ ที่แต่งหน้าเป็นประจำทุกวัน การล้างหน้าให้สะอาดเป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ เพราะไม่เช่นนั้นอาจจะทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตันจนทำให้เกิดสิวได้

2. ละเลยการสครับผิวหน้า

การสครับผิวหน้าเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป หากเราไม่สครับผิวหน้าบ้าง อาจทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำและอุดตันในรูขุมขนได้ ควรสครับผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อเป็นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ เผยผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส

3. อุปกรณ์แต่งหน้าไม่สะอาด

อุปกรณ์แต่งหน้าที่ไม่ค่อยได้ทำความสะอาด แหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดี หากเราไม่ทำความสะอาดอาจจะทำให้เชื้อโรคเหล่านั้นไปอยู่บนผิวหน้าทำให้เกิดสิวได้ ควรทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้าโดยใช้น้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ อย่างน้อยเดือนละ 2 ครั้ง

4. เอามือสัมผัสผิวหน้าบ่อย

มือของเรานี่แหละที่เป็นแหล่งเชื้อโรคชั้นดี ผ่านเชื้อโรคและสิ่งสกปรกมาอย่างโชกโชน หากเราเอามือไปจับใบหน้าบ่อยๆ แบคทีเรีย และเชื้อโรคต่างๆ อาจไปติดอยู่บนใบหน้าได้ ทางที่ดีที่สุดคือการไม่เอามือไปสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ นั้นเอง

5. ไม่ค่อยทำความสะอาดที่นอน

ที่นอน ปลอกหมอนไม่สะอาด ทั้งคราบสกปรก เหงื่อไคล น้ำลาย รวมไปถึงไรฝุ่น ที่เรามองด้วยตาเปล่าแทบจะไม่เห็น ล้วนเป็นสิ่งกระตุ้นทำให้ให้เกิดสิวอักเสบได้ ควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอน สัปดาห์ละ 1 ครั้ง และกำจัดฝุ่นบนหมอนที่นอนด้วย เป็นประจำ

6. มือถือสกปรก

จากการวิจัยพบว่า โทรศัพท์มือถือเป็นแหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรียเกินระดับมาตรฐานถึง 10 เท่า หากโทรศัพท์มือถือสกปรก นอกจากจะเป็นสาเหตุให้เกิดสิวบนผิวหน้าแล้ว เชื้อแบคทีเรียบางชนิดที่สะสมอยู่บนมือถืออาจก่อให้เกิดโรครุนแรง หลายอย่าง เช่น โรคติดเชื้อที่ผิวหนัง ภาวะอาหารเป็นพิษ ผู้ป่วยที่มีภาวะภูมิคุ้มกันอ่อนแอบางราย อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

ดูแลผิวเป็นสิว ด้วยผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่อ่อนโยนกับผิวหน้าของเรา น้ำตบใบเฟิร์น Hyaluron Acne Expert น้ำตบลดสิวจากแบรนด์ The Original ตัวนี้เค้ามีสารสกัดจากรากเฟิร์น ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบของสิว สารสกัดจาก Maclura ปกป้องผิวจากการระคายเคือง ช่วยลดความมันบนใบหน้า และสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยดูแลการอุดตันของรูขุมขน ผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก ลดรอยแผลจากสิว อีกทั้งยังช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น ผิวดูกระจ่างใส ราคาซองละ 49 บาท มีจำหน่ายแล้วที่ เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา  ร้านค้าตัวแทนจำหน่าย และช่องทางออนไลน์

ขอบคุณข้อมูลจาก sanook , samitivejhospitals

ดิ ออริจินัล พรีเมี่ยม ซิกา แอคเน่ เซรั่ม เจลเซรั่มสิว ผิวหน้าใส เนื้อเจลเข้มข้น อุดมไปด้วยสารสกัดจา…

49฿279฿

แชร์เลยย

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest